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Se hai appena messo l’apparecchio e improvvisamente ogni volta che parli o mangi ti sembra di avere una piccola mina nella bocca, non stai immaginando.
Le afte e l’apparecchio ortodontico tendono ad andare di pari passo, specialmente quando la tua bocca si sta ancora abituando a bracket e fili.
Queste piccole ulcere, chiamate anche ulcere da apparecchio o ulcere orali da apparecchio, possono comparire su guance, labbra, o anche sotto la lingua. E anche se sono piccole, fanno molto più male di quanto sembri.
La buona notizia? È molto comune e gestibile. La maggior parte delle volte, queste afte da apparecchio compaiono a causa di attrito o irritazione, non perché qualcosa sia andato storto con il tuo trattamento.
Esamineremo perché l’apparecchio può causare queste ulcere, come guarirle più velocemente e come impedire che tornino ogni volta che il tuo filo viene regolato.
Cosa sono le afte?
Prima di addentrarci in come l'apparecchio ortodontico causi le afte, parliamo di cosa siano in realtà.
Un'afta è essenzialmente una piccola ulcera che si forma all'interno della bocca, solitamente bianca o gialla al centro con un bordo rosso intorno. Non sono contagiose, ma possono essere dolorose, soprattutto quando sfregano contro il tuo apparecchio o mentre mangi qualcosa di piccante o acido.
A differenza delle ulcere da herpes (che compaiono all'esterno della bocca), le afte da apparecchio si manifestano all'interno, lungo le gengive, le guance, le labbra o persino la lingua. Possono comparire singolarmente o in gruppo, a seconda di quanto sia irritata l'area.
Non esiste un'unica causa, ma con le ulcere da apparecchio, l'attrito è il principale fattore scatenante. Quando il bordo di un bracket o di un filo sfrega continuamente contro il tessuto molle della bocca, può causare piccoli tagli. Aggiungi saliva, batteri e movimento dovuto al parlare o masticare, e quell'area diventa rapidamente un punto dolente.
Di solito guariscono da sole in circa una o due settimane, ma quando si porta l'apparecchio, può sembrare che un'ulcera guarisca proprio mentre ne compare un'altra. Ecco perché la prevenzione e le cure rapide sono così importanti quando si ha a che fare con ulcere nella bocca causate dall'apparecchio.
Perché l’apparecchio può causare afte
L'apparecchio ortodontico è ottimo per raddrizzare i denti, ma è anche una delle maggiori cause di lingua dolorante. Quando lo si mette per la prima volta, la bocca si sta fondamentalmente adattando a un paesaggio completamente nuovo di bracket, fili e bordi. Ed è lì che di solito iniziano le afte da apparecchio.
Ecco cosa succede: l'interno delle tue labbra, guance e lingua è morbido. Le parti metalliche del tuo apparecchio non lo sono. Quindi, ogni volta che parli, mangi o semplicemente sorridi, quei bordi ruvidi possono sfregare contro la tua bocca. Questo costante attrito crea piccoli tagli o irritazioni, che possono trasformarsi in ulcere orali da apparecchio.
È più probabile che ti venga un'ulcera in bocca a causa dell'apparecchio durante le prime settimane di trattamento o dopo un appuntamento di regolazione, in pratica, ogni volta che il tuo apparecchio viene stretto o riposizionato. La bocca ha bisogno di tempo per irrobustirsi e abituarsi ai nuovi punti di pressione.
Altre cose che possono peggiorare la situazione includono:
- Mangiare cibi taglienti o croccanti (come patatine o pane croccante)
- Non usare la cera ortodontica sui bordi taglienti
- Stress o un sistema immunitario indebolito
- Scarsa igiene orale intorno ai bracket
Quindi, mentre l'apparecchio causa afte principalmente per attrito, piccole modifiche allo stile di vita possono fare un'enorme differenza nel tenere lontane quelle dolorose ulcere.
Come trattare le afte causate dall’apparecchio
La buona notizia? Le afte da apparecchio guariscono da sole, ma questo non significa che tu debba sopportare il dolore. Con la giusta cura, puoi accelerare la guarigione e rendere le cose molto più confortevoli.
Ecco come placare quelle ulcere orali da apparecchio:
1. Usa la cera ortodontica
Questa è la tua prima linea di difesa. Copri qualsiasi bracket o filo che sfrega contro la tua afta. Crea una barriera liscia in modo che la tua bocca possa guarire senza ulteriori irritazioni.
2. Sciacqua con acqua salata tiepida
Mescola un cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida e sciacqua 2-3 volte al giorno. Aiuta a ridurre l'infiammazione e a mantenere l'afta pulita.
3. Prova un collutorio antimicrobico
Usa un collutorio senza alcool per evitare bruciori. Aiuta a uccidere i batteri e promuove una guarigione più rapida.
4. Rimedi da banco
Puoi usare gel anestetici come Bonjela o Orajel per ridurre il dolore. Applicali direttamente sull'ulcera da apparecchio prima dei pasti o di andare a dormire.
5. Attieniti a cibi morbidi
Evita cibi croccanti o piccanti che possono irritare l'ulcera. Scegli yogurt, purè di patate, pasta e frullati fino a che non guarisce.
6. Mantieni una buona igiene orale
Potrebbe far male, ma non saltare la spazzolatura. Usa uno spazzolino a setole morbide e spazzola delicatamente intorno alle aree dolenti.
Le afte di solito guariscono entro 7-10 giorni. Se noti che durano più a lungo o peggiorano, è meglio contattare il tuo ortodontista. A volte, una piccola regolazione del filo può impedire la formazione di nuove ulcere in bocca da apparecchio.
Consigli per la prevenzione: Come evitare che l’apparecchio causi le afte
Una volta che hai avuto un'afta a causa dell'apparecchio, faresti di tutto per evitarne un'altra. La chiave è la prevenzione, proteggendo guance, labbra e gengive prima che inizi l'irritazione.
Ecco come impedire il ritorno delle ulcere da apparecchio e delle piaghe della bocca:
1. Usa regolarmente la cera ortodontica
Non aspettare che inizi il dolore. Applica la cera su qualsiasi nuovo bracket o filo che senti ruvido. È un piccolo passo che fa una enorme differenza in termini di comfort.
2. Mantieni un'igiene orale impeccabile
Cibo e placca possono aggravare piccoli tagli o piaghe, trasformandoli in dolorose afte da apparecchio. Lavati i denti due volte al giorno con uno spazzolino a setole morbide e usa un delicato collutorio.
3. Mantieni le labbra idratate
Labbra secche e screpolate possono sfregare più facilmente contro l'apparecchio. Un semplice balsamo per labbra può ridurre l'attrito e l'irritazione, specialmente durante la notte.
4. Evita cibi scatenanti
Cibi piccanti, acidi o salati, come patatine, agrumi e pomodori, possono pungere o peggiorare le ulcere orali da apparecchio. Attieniti a cibi più morbidi e delicati finché la tua bocca non si adatta.
5. Rimani idratato
Una bocca secca può peggiorare le ulcere in bocca da apparecchio. Bevi molta acqua durante il giorno per mantenere la bocca umida e ridurre l'attrito.
6. Partecipa ai tuoi controlli ortodontici
Il tuo ortodontista può individuare precocemente bordi taglienti o fili troppo estesi e levigarli. Piccole regolazioni fanno molta strada nella prevenzione dell'irritazione.
Gli allineatori trasparenti possono aiutare a ridurre le ulcere della bocca?
Se continui a sviluppare afte da apparecchio, potrebbe non dipendere dalla tua igiene orale, ma semplicemente dal metallo. Gli apparecchi tradizionali hanno bracket e fili che possono sfregare contro i tessuti molli all'interno della bocca, specialmente nelle fasi iniziali del trattamento.
È qui che entrano in gioco gli allineatori trasparenti. A differenza degli apparecchi, gli allineatori trasparenti sono lisci e rimovibili, il che significa che non ci sono spigoli vivi o parti metalliche che possano irritare guance, gengive o labbra. Puoi toglierli mentre mangi o ti lavi i denti, il che rende anche più facile mantenere la bocca pulita e priva di ulcere.
Per le persone che hanno una bocca sensibile o soffrono frequentemente di ulcere da apparecchio, gli allineatori possono rappresentare un cambiamento radicale. Sono delicati, discreti e molto più delicati per i tessuti molli della bocca.
Se hai avuto a che fare con l'irritazione costante causata dagli apparecchi, gli allineatori trasparenti di ALIGNERCO potrebbero essere l'alternativa più confortevole. Raddrizza i tuoi denti senza il dolore o le ulcere che derivano da bracket e fili.
Domande frequenti
1. Le persone con l'apparecchio dentale sviluppano afte?
Sì, è piuttosto comune. I bracket e i fili dell'apparecchio possono sfregare contro le guance o le labbra, creando piccole piaghe o ulcere. Queste sono chiamate afte da apparecchio e di solito compaiono nelle prime settimane dopo l'applicazione.
2. Gli allineatori causano afte?
Non di solito. Gli allineatori trasparenti sono fatti di plastica liscia e si adattano perfettamente ai tuoi denti, quindi non hanno bordi affilati che irritano la bocca. Infatti, possono aiutare a ridurre le ulcere orali per le persone che ne sono soggette.
3. Perché un’afta è così dolorosa?
Le afte espongono le terminazioni nervose sotto il tessuto molle della bocca, il che le rende estremamente sensibili, soprattutto durante i pasti o lo spazzolamento. Anche una piccola afta può sembrare molto più grave di quanto non sia.
4. L'acqua salata è davvero efficace per le afte?
Sì, sciacquare con acqua salata tiepida può aiutare a ridurre i batteri e accelerare la guarigione. Non brucia tanto quanto si potrebbe pensare e aiuta a mantenere l'afta pulita.
5. I dentisti si preoccupano delle afte?
Assolutamente. Se si verificano afte frequenti o insolitamente dolorose a causa dell'apparecchio, il dentista o l'ortodontista vorrà verificare i punti di irritazione o regolare i bracket per aiutare a prevenirli.
6. Le afte sono causate da una scarsa igiene dentale?
Non direttamente. Sono più probabilmente scatenate da irritazioni, stress o persino piccole lesioni dovute all'apparecchio o a cibi duri. Ma una scarsa igiene può peggiorarle o rallentarne la guarigione.
7. Quali bevande leniscono le afte?
Acqua fresca, latte o frullati senza zucchero possono lenire l'irritazione. Evita bevande acide come il succo d'arancia o le bibite gassate: peggiorerebbero solo il dolore.
8. Perché la mia afta sta diventando più grande?
Se un'afta peggiora invece di migliorare, potrebbe essere a causa di un'irritazione continua (come un filo che sfrega nello stesso punto). Fai sapere al tuo ortodontista in modo che possa levigare o regolare l'area.
9. La mancanza di sonno può causare afte?
Sì, la stanchezza e lo stress possono indebolire il sistema immunitario, rendendoti più soggetto alle afte. Riposare a sufficienza aiuta il tuo corpo a guarire più velocemente e riduce le riacutizzazioni.
