Sommario
Soffrire di apnea notturna può avere effetti negativi sulla tua vita, inclusa la lotta costante per un sonno tranquillo. Sebbene sia i cambiamenti chirurgici che quelli nello stile di vita siano un'opzione, usare i paradenti è davvero efficace per alleviare l'apnea notturna?
In questo blog parleremo di tutto ciò che devi sapere sull'apnea notturna e di come i bite notturni possano aiutarti a combattere il bruxismo e le difficoltà respiratorie che ne derivano.
Cos'è l'apnea notturna?
L'apnea notturna è un disturbo del sonno che comporta la fluttuazione dell'assunzione di aria più volte durante il sonno. Ciò ti priva sia dell'ossigeno essenziale che di un riposo confortevole.
Un'altra variante dell'apnea notturna, nota come ipopnea, fa sì che la frequenza respiratoria sia significativamente più bassa del solito, riducendo anche l'assunzione di ossigeno. Ciò fa sì che il corpo sussulti e si svegli come un riflesso cervicale, portando il paziente a iniziare a soffocare e ad ansimare per l'aria non appena si sveglia.
Tipi di apnea notturna
Esistono tre tipi principali di apnea notturna:
- Apnea notturna ostruttiva (OSA): la lingua, le tonsille o altri tessuti della bocca si rilassano e causano il blocco delle vie aeree.
- Apnea notturna centrale: meno comune e più brutta dell'OSA. L'apnea notturna centrale (CSA) deriva da problemi neurali in cui il cervello non invia i segnali corretti ai muscoli respiratori.
- Apnea notturna complessa: un ibrido tra OSA e CSA.
Sintomi dell'apnea notturna
Ecco a cosa devi fare attenzione:
- Ansimare durante il sonno
- Bruxismo: digrignamento dei denti
- Russare forte
- Stanchezza e cambiamenti di umore
- Sonnolenza durante il giorno e memoria debole
- Enuresi (nei bambini).
Chi è maggiormente a rischio di essere colpito?
Oltre al fatto di essere portatori di questa patologia dalla nascita, ovvero la predisposizione genetica e il sesso, anche alcuni fattori possono aumentare il rischio di apnea notturna, tra cui:
- Obesità
- Vecchiaia Più comune negli uomini
- Persone che assumono antidolorifici oppioidi
Se ti svegli ansimando, russando rumorosamente o sentendoti stanco anche dopo una notte di sonno completo, potresti avere l'apnea notturna. È tempo di consultare un esperto che possa guidarti meglio nel processo. Ricorda, c'è una soluzione a questa lotta costante.
In che modo le guardie notturne possono aiutare?
Trattamento del bruxismo
Sebbene i bite notturni non curino l'apnea notturna, c'è un sintomo che possono aiutare a gestire: alleviare il digrignamento dei denti, un sintomo fortemente associato all'apnea notturna.
Anche se comprendiamo la tua sofferenza e ci auguriamo che tu possa presto rimetterti, puoi trovare conforto nei bite notturni per combattere il bruxismo e modificare la posizione della mandibola per respirare meglio.
Riduzione della tensione muscolare
Il bruxismo provoca spesso fastidio all'articolazione temporo-mandibolare (ATM), dolore alla mascella e tensione muscolare. Proteggendo e coprendo i denti, forniscono un cuscinetto che allevia la tensione nei muscoli facciali. I paradenti notturni possono aiutare ad alleviare questi sintomi e a ridurre lo stress e la tensione sui muscoli della mascella mentre dormi.
Perché usare i paradenti?
Su misura
I paradenti notturni ALIGNERCO sono realizzati su misura per adattarsi perfettamente ai tuoi denti. Il processo prevede l'invio di un kit di espressione, che viene poi rispedito a noi insieme alle impronte dei tuoi denti su di esso. Una volta che le impronte sono state valutate, realizziamo i tuoi paradenti notturni su misura.
Facile da gestire
I nostri paradenti notturni sono facili da imballare, in quanto possono essere riposti in una custodia piccola quanto un portamonete. Ciò li rende anche facili da trasportare in caso di viaggio. Oltre a salvare le tue preziose perle da inutili macinature notturne, i nostri paradenti notturni sono convenienti.
Affrontare un disturbo del sonno grave come l'apnea notturna può avere un impatto negativo sulla salute. La lotta costante per dormire bene la notte può sembrare una fantasia. Con i recenti progressi nel mondo dell'ortodonzia, sebbene siano state rese disponibili diverse opzioni di trattamento per i pazienti che ne soffrono, i paradenti notturni sembrano essere l'opzione migliore che offre comfort insieme a un trattamento efficace.
Domande frequenti
1. In che modo i bite aiutano a combattere l'apnea notturna?
I bite notturni rappresentano una soluzione al digrignamento dei denti (bruxismo), che causa anche l'apnea notturna, e possono aiutare la respirazione regolando leggermente la posizione della mandibola.
2. I bite notturni possono curare l'apnea notturna?
Anche se i paradenti non sembrano curare l'apnea notturna, è meglio consultare un medico per trovare il trattamento più adatto a te.
3. Come posso ottenere la vestibilità perfetta per il mio paradenti notturno?
Come posso ottenere la vestibilità perfetta per il mio paradenti notturno?
